Инверсионный стол - это устройство, которое позволяет человеку висеть вниз головой, переворачиваясь относительно вертикальной оси. Этот метод терапии используется для улучшения здоровья позвоночника, снятия боли и уменьшения стресса.
Преимущества использования инверсионного стола
Использование инверсионного стола может принести множество пользы для здоровья. Он помогает растянуть позвоночник, улучшить кровообращение, снять напряжение мышц и уменьшить давление на межпозвоночные диски. Кроме того, висеть вниз головой может помочь улучшить осанку и снять усталость.
Инверсионный стол может быть полезен для людей, страдающих болями в спине, головных болях, стрессе и бессоннице. Однако перед использованием инверсионного стола, необходимо проконсультироваться с врачом.
Фотографии инверсионного стола
В этой статье представлены много фотографий инверсионного стола, позволяющие рассмотреть его конструкцию и принцип работы.