Стол 5 – это диета, разработанная для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта и печени. Правильно составленное меню важно для успешного соблюдения этой диеты. В данной статье представлена подробная таблица продуктов, разрешенных и запрещенных при диете стол 5, а также много фотографий блюд, приготовленных с учетом этой диеты.
Таблица продуктов для стола 5
Ниже приведена подробная таблица продуктов, разрешенных и запрещенных при диете стол 5:
Разрешено:
- Мясо нежирных сортов (индейка, кролик)
- Рыба нежирных сортов (треска, минтай)
- Каши на воде (гречневая, овсяная)
- Овощи (кроме капусты, редьки, репчатого лука)
- Фрукты (кроме кислых и острых сортов)
Запрещено:
- Жирное мясо и рыба
- Жирные молочные продукты
- Жареная и жирная пища
- Консервы и копчености
- Шоколад и сладости
Это лишь небольшая часть продуктов, разрешенных и запрещенных при диете стол 5. Более подробную информацию можно найти в специализированных источниках.