Макивара на шведскую стенку - это отличный способ расширить функционал вашей шведской стенки. Этот тренажер позволяет разнообразить тренировки и выполнить большое количество упражнений для различных групп мышц.
Установка макивары
Перед установкой макивары необходимо убедиться, что шведская стенка надежно закреплена и выдержит дополнительный вес. Затем следует прикрепить макивару к шведской стенке с помощью специальных креплений, обеспечивающих надежную фиксацию.
Упражнения с макиварой
С макиварой на шведской стенке можно выполнять разнообразные упражнения, такие как подтягивания, отжимания, пресс и многое другое. Фотографии ниже демонстрируют различные упражнения с использованием макивары.