Выбор правильной высоты массажного стола - ключевой момент для обеспечения комфортной работы массажиста. Неправильная высота стола может привести к усталости, боли в спине и даже травмам. В этой статье мы рассмотрим, как определить оптимальную высоту массажного стола и какие факторы следует учитывать.
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://www.medicalcalo.it/fisioterapia/wp-content/uploads/2016/01/img_tecnobody_TBed.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://postila.ru/data/d2/41/84/78/d2418478622196f6e7df87a079ab4e984bcef9f0c07e293c677c925c9be8c3b5.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun9-69.userapi.com/impf/c837433/v837433431/d343/1-uF6a8eFoY.jpg?size=874x1080&quality=96&sign=21c2fe1c40f8a55283aee0964852ea20&c_uniq_tag=GS-fpOkz2IG4QIccEiRrPnYXksW8tutAgoh2TKSKBZc&type=album)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://static.tildacdn.com/tild6262-3162-4139-a665-393337623836/premium.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://static.tildacdn.com/tild3436-3937-4230-b830-653837313730/Perfect002.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://static.tildacdn.com/tild6266-3435-4131-b435-303636306532/unikum1.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://express-service.ru/d/stol_massazhnyj_smo_4.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://izamed.ru/image/cache/catalog/KM-02(6)-1000x1000.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://m01.tury.ru/hotel/75/75445/302463_1600.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://lashesmarket.ru/upload/resize_cache/iblock/ed5/1200_1200_140cd750bba9870f18aada2478b24840a/ed5cf02af245e066bb952d02267c42ae.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://fiters.ru/image/cache/catalog/massazhnie-stoli/us-medica/170397_1-1500x1000.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://image.made-in-china.com/2f0j00hentJBrMkkoV/Pregnant-Massage-Table-for-Women-PW-002.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://static.tildacdn.com/tild3230-6666-4330-a335-303131623338/photo.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://41.img.avito.st/1280x960/4136833541.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](http://ae01.alicdn.com/kf/HTB1CBfmVFzqK1RjSZFvq6AB7VXaU.jpg?width=1000&height=1000&hash=2000)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://mcgrp.ru/views2/1435015/page2/bg2.png)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://alev.biz/wp-content/uploads/2021/02/91217.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://vyborok.com/wp-content/uploads/2018/04/300.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://thumbs.dreamstime.com/z/терапевт-массажируя-мышцы-че-овека-сре-него-возраста-кавказские-33410487.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://webstockreview.net/images/massage-clipart-onsite.png)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://webstockreview.net/images/massage-clipart-onsite.png)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://www.nasheremeslo.ru/uploads/masstol/114e1_2.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://www.fusspflege.com/media/image/4b/52/b7/wellnessliege_gemya_creme_3-motoren_gestell-holz-natur-hell_beispiel-3_21294.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://stressbusters.co.uk/wp-content/uploads/2017/06/9674510482_b1f1359543_z-1000x840.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://kartinki.pics/uploads/posts/2022-03/1648087560_7-kartinkin-net-p-kartinki-massazhista-7.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://www.dokipedia.ru/sites/default/files/doc_files/521/591/9/files/image23.png)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://shulzv.ru/help/pict/vii-61.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://scontent-hel3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/166795331_437301887363625_4296261872444936412_n.jpg?tp=1&_nc_ht=scontent-hel3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=MOtNmWQ1N38AX-7Qq5o&edm=ABfd0MgBAAAA&ccb=7-4&oh=194672aa4b4ab82dae4a6ca64c14cc34&oe=60AF9E10&_nc_sid=7bff83)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://thumbs.dreamstime.com/z/терапевт-массажируя-мышцы-че-овека-сре-него-возраста-кавказские-33410487.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun6-20.userapi.com/s/v1/if1/XlHcmkK9x_rGC9HRCxgejrgCPoW0h7wIboe2JRUYTCHv4qKgsKKGZJtXEuKWG-cNfLomxA.jpg?size=1280x1920&quality=96&crop=0,0,1280,1920&ava=1)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://tyatya.ru/wp-content/uploads/2023/03/sa2-6.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://c8.alamy.com/comp/G1NF5T/a-young-woman-is-getting-a-massage-from-a-therapist-G1NF5T.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](http://xn--80abdgbdfx3aqgbb0a9b.com/thumb/2/bC-3Z24Wgn6a37m39xmHuQ/r/d/medison_katalog-44.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://xn----jtbhavgci6f.xn--p1ai/wp-content/uploads/2021/04/массаж-5.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://storage.googleapis.com/um-editorial-shared-content/1/2017/08/urban-massage-home.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://scontent-hel3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/264435352_1059734398134939_8197236018030852043_n.jpg?_nc_ht=scontent-hel3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=va-QnJUMkeUAX_eUhvB&edm=ABfd0MgBAAAA&ccb=7-4&oh=00_AT9pgoJXSJqgW3GgkAQaJ2dEagqjn4bUV0CAx15BhOjMEA&oe=61F378D5&_nc_sid=7bff83)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6e/Skye_Massage_Table_.jpg/1200px-Skye_Massage_Table_.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sibmedtehnika.ru/image/cache/catalog/ergomediks/kushetka-fizioterapevticheskaya-e-005-fk-1200x800.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun1-30.userapi.com/impg/Ke1VklNzjEHCHZ3VgGCCbpvAOO3vaRWRahYlZw/JsjvwKncqjU.jpg?size=1280x1280&quality=95&sign=a0c187144e631a43f4f83d9c2b7512b2&c_uniq_tag=4eNUd3slJyU9Ya3fXPvzev0XRIqoVWlv9U8aXR5VG5A&type=album)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://www.shishkinn.com/assets/images/fotograf-larin-andrej-larin.net.ua-9035.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun9-25.userapi.com/impf/sSAZNnC_yW3KOdMjX0DU6TTigzCeeXG56Yq9gA/ir_Qjl3xpeU.jpg?size=1818x606&quality=95&crop=194,0,1200,400&sign=a31e8ac2ed0d13770c2c572131460f4d&type=cover_group)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://vrogov.ru/wp-content/uploads/2020/01/massazhnyj-kabinet-na-domu-1.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://profflesson.ru/upload/iblock/97c/97c8aef01e7a87b3bb5bd311b375d3d7.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://mebellka.ru/wp-content/uploads/2/9/d/29d0fb6996b439e7238a3eef43473efc.jpeg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://mebpilot.ru/800/600/https/www.pf-rimi.ru/img/base_images/337/3/SPS_Stol_massaj_1500_xxx.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://tisch-ufa.ru/wp-content/uploads/2021/06/9A6FE47F-09CA-4F3B-BC76-40519CAA9895-1000x1000.jpeg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://files.rakuten-static.de/adb09bc33fd580b8bfc0ba1875d6b54e/images/2802552305_739484.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://d2u02nnz0ljdfs.cloudfront.net/2020-1/prod/product/7/a/4/6/7a46371345ba710f81196a35a44da14acffb0d10_404601_3.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://zlavomat.sgcdn.cz/images/t/2000/53/68/5368310-8b47ff.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1_rNCNbPpK1RjSZFFq6y5PpXam.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://best-stol.ru/resources.best-stol.ru/cache/a5/d3/a5d3f527a4786c58a86996fb43b298a6.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://www.livingjoy.ru/sites/default/files/inline-images/kzh-4_0.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://opora73.ru/assets/images/products/20/primenenie-treshhetka.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://photosdefillesporno.com/uploads/posts/2023-01/1674495893_59-photosdefillesporno-com-p-porno-salon-de-massage-thalandais-en-thala-64.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://photosdefillesporno.com/uploads/posts/2023-01/1674495893_59-photosdefillesporno-com-p-porno-salon-de-massage-thalandais-en-thala-64.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://krot.info/uploads/posts/2022-01/1643177800_57-krot-info-p-massazhnaya-komnata-79.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sovcominvest.ru/uploads/photo/433/image/0c970e2546902364b6b4b04921b91519.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://fiters.ru/image/cache/catalog/massazhnie-stoli/us-medica/170428_1-1500x1000.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://tophotels.ru/icache/hotel_photos/1/669/30656/2593436_1600x1200.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://alai-oli.com/wp-content/uploads/2022/09/mass-2048x1536-1.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://img.freepik.com/premium-vector/young-girl-having-hot-stone-massage-vector-illustration-professional-masseuse-massaging-patient-body-woman-relaxing-lying-table-luxury-spa-salon_109722-238.jpg?w=2000)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun9-18.userapi.com/c856532/u538805723/d12/-3/z_76ba8fe4ee.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://images.ua.prom.st/2244737510_w640_h640_kushetka-dlya-massazha.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://i1.wp.com/static.tildacdn.com/tild3736-6566-4163-b838-653165353939/image.png?;ssl=1)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://ist3-2.filesor.com/pimpandhost.com/9/2/0/6/92064/2/J/Z/G/2JZGP/rileyreidpb062914-bg_025.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://static1.bigstockphoto.com/1/6/1/large1500/161500523.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sporttrade.kz/images/blog/5/tabledemassagelegere.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://mebpilot.ru/800/600/https/emaga.pl/images/emaga/1000-2000/Vida-L-Skladany-stol-do-masazu-z-2-walkami-grubosc-10-cm-bialy_[1231]_1200.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://mystery-spb.ru/wp-content/uploads/sites/219/2023/03/relax-massage.jpg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://pbs.twimg.com/media/EDKrEuWXsAESYV2.jpg:large)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun9-67.userapi.com/impg/jevQwk9wtvR7I5CB5A2nGOOZEn8CBiRomz1ppg/75ZY88gmTZs.jpg?size=1883x1262&quality=96&sign=60f366b5c1fd9d9e0f6dc8015728af86&c_uniq_tag=5BKYowFeJYUGXqQ-Do5syUf8LgWYCl-OvF8CdOq1d0A&type=album)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://sun9-62.userapi.com/impg/tHGC61dCL_gSS1axvoxJdX1WA6EP5P3fuedYBg/HpkwsA2NfCg.jpg?size=1280x853&quality=96&sign=b21fdc6a8045052b74f34fc4636ef17e&type=album)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://i5.walmartimages.com/asr/cb43b21c-a4e3-4c98-8ade-fa1d38a5d20d.7304072d014680e8e3e167b45a56ba7d.jpeg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://le-cdn.website-editor.net/md/and1/dms3rep/multi/opt/126271-1920w.jpeg)
![правильная высота массажного стола для массажиста](https://e-ecolog.ru/docs_files/FzQd-moOGnyB2-tpK1bRn.png)
Факторы, влияющие на правильную высоту массажного стола
При выборе высоты массажного стола необходимо учитывать несколько ключевых факторов. Один из них - рост массажиста. Слишком высокий стол может привести к перенапряжению рук и спины, а слишком низкий - к неудобному положению тела при выполнении массажа. Кроме того, важно учитывать особенности техники массажа, которую планируется применять на столе.
Для наглядности представим несколько примеров правильной высоты массажного стола на фотографиях:
(Вставьте фотографии с примерами правильной высоты массажного стола)
Как видно из фотографий, правильная высота массажного стола позволяет массажисту поддерживать правильное положение тела и эффективно выполнять массажные процедуры.
При выборе массажного стола обратите внимание на возможность регулировки высоты. Это позволит настроить стол под индивидуальные потребности каждого массажиста. Также рекомендуется проконсультироваться с профессионалами и получить рекомендации по выбору стола для конкретных видов массажа.
Важно помнить, что правильная высота массажного стола - это не только комфорт для массажиста, но и залог качественного массажа для клиента. Поэтому выбор правильной высоты стола следует отнестись с особым вниманием и ответственностью.