Шезлонг - это предмет мебели, который ассоциируется с отдыхом и релаксацией. Но стоит лишь задаться вопросом: насколько полезно или вредно проводить время на шезлонге?
![шезлонг польза или вред](https://www.annapolly.ru/uploads/catalog/addimages_preview/balance_soft_air_bj005.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://c1.peakpx.com/wallpaper/724/419/783/deck-chair-design-noble-aluminium-wallpaper.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.pinimg.com/originals/87/eb/94/87eb9496cfa0c41af10f93fb851c28b0.jpg)
![шезлонг польза или вред](http://wood-en-stock.com/183-3049/183-3049.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.pinimg.com/originals/49/1c/a3/491ca3b9f66a24d4bd9163782c01bdea.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.umodern.com/fimages/81296.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.pinimg.com/originals/06/16/c5/0616c52f3492c1dd79c657ae2eae0aec.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-02/thumbs/1645606646_57-sportishka-com-p-shezlong-plyazhnii-turizm-krasivo-foto-66.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://avrorra.com/wp-content/uploads/2018/10/post_5bcf03da32532.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.christies.com/img/LotImages/2011/PAR/2011_PAR_01000_0022_000(le_corbusier_pierre_jeanneret_et_charlotte_perriand_chaise_longue_b306065854).jpg?mode=max)
![шезлонг польза или вред](https://pibig.info/uploads/posts/2022-11/1668675162_42-pibig-info-p-shezlong-derevyannii-oboi-52.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.einrichten-design.com/thumbnail/ec/af/fd/1621251512/Fritz Hansen PK24 Liege002_1920x1920.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://modernism.com/sites/modernism/files/products/IMG_2244_z.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.deubaxxl.de/media/image/54/e7/ca/de_101533d_11_520x520@2x.jpg)
![шезлонг польза или вред](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660568988_49-klubmama-ru-p-shezlong-podelka-svoimi-rukami-foto-52.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.mebel-mr.ru/images/tb/2/9/1/29180/13729534487788_w4000h3200.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://foter.com/photos/408/c-r-plastic-st-tropez-recycled-plastic-chaise-lounge-crl38-1.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/2017185/1LNVsV7LwdN1QedgPnLdw.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://design-bathroom.ru/wp-content/uploads/2023/09/шезлонг2.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://puntogroup.ru/upload/iblock/9df/9df0e8234053a429c56a07c4e3acbfcb.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://kaltsidiswood.com/wp-content/uploads/2020/09/Wavy_hero.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-u/6008443182.jpg)
![шезлонг польза или вред](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1660568988_49-klubmama-ru-p-shezlong-podelka-svoimi-rukami-foto-52.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.thepinnaclelist.com/wp-content/uploads/2021/03/014-Malta-Teak-Collection-Outdoor-Furniture-Design-for-RH-Ramon-Esteve-Malta-Teak-Lounge-Chaise.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://kaltsidiswood.com/wp-content/uploads/2020/09/Wavy_hero.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://nikmebel.com/files/products/shezlong_lekor_myagkij_chernyj_groupsdm_nikmebel.1800x1200w.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://gloria-mebel.com/wp-content/uploads/2018/07/Lezhak-kachalka-Valensiya-dvuhmestnaya-foto.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://puntogroup.ru/upload/iblock/9df/9df0e8234053a429c56a07c4e3acbfcb.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://cdna.artstation.com/p/assets/covers/images/009/835/648/large/sumit-chaudhary-deckchair-signature2.jpg?1521136346)
![шезлонг польза или вред](https://design-bathroom.ru/wp-content/uploads/2023/09/шезлонг2.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://bjarnumbaldai.lt/wp-content/uploads/2021/10/Gultas-Alfa_Nardi_bjarnumbaldai-3-scaled.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.pinimg.com/originals/34/b6/31/34b631fd5e954caea8ef6cfbedb7066a.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://ak1.ostkcdn.com/images/products/is/images/direct/81ccab5498ba08e84fba22257facb381b363ec44/Jamaica-Outdoor-Chaise-Lounge-with-Cushion-by-Christopher-Knight-Home.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://cdn.safavieh.com/furniture/pat/zoom/pat7024e-room-side-1.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667542656_42-sportishka-com-p-lezhaki-dlya-basseina-vkontakte-46.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.simpalsmedia.com/999.md/BoardImages/900x900/53e066180d8e47ff5673adc30de8cca0.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://preview.turbosquid.com/Preview/2014/07/04__02_25_47/sun_lounger0.jpgbfdb2ce7-1535-4c34-82dd-a07566c55c28Original.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.pinimg.com/originals/32/98/d4/3298d46fbc463056e7db0e964c192f81.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://postila.ru/data/d4/3a/0c/27/d43a0c270bf4d1e66924c977e140280ce098f8a15fea35d0c33e8f1bb973924c.png)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1646207278_56-sportishka-com-p-shezlong-derevyannii-turizm-krasivo-foto-63.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://cosmosmagazine.com/wp-content/uploads/2020/02/190124-ham-full.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1673719874_pro-dachnikov-com-p-foto-na-shezlonge-devushki-63.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://media.krasota.ru/filer_public/1c/53/1c53a300-2287-48ad-b6ef-f04f2efeb4c6/miniatiura.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://severdv.ru/wp-content/uploads/2020/06/kak-sdelat-kreslo-iz-dereva-svoimi-rukami-7.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.sohomod.com/blog/wp-content/uploads/2015/08/volo-17.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.ugorizont.ru/wp-content/uploads/sites/39/2021/07/file6qz4m2nlnr41mcz8cd4j-scaled.jpg)
Польза шезлонга
Исследования показывают, что правильное использование шезлонга может помочь снять стресс, улучшить циркуляцию крови и обеспечить правильное положение тела. Кроме того, отдых на шезлонге способствует расслаблению мышц и улучшению психологического состояния.
![шезлонг польза или вред](https://plusxaward.de/wp-content/uploads/2018/05/icoo_grow_with_me.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1646684644_41-sportishka-com-p-shezlong-na-more-turizm-krasivo-foto-47.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://tvoi54.ru/upload/editor/images/neobychnye-izobreteniya-kotorye-pozvolyat-vlublennym-byt-blizhe-hbulk.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1673897785_pro-dachnikov-com-p-shezlong-iz-profilnoi-trubi-svoimi-rukami-52.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://wp-s.ru/wallpapers/15/0/468743414172516/devushka-v-kupalnike-sidit-v-shezlonge.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://rostovcena.ru/files/products/fa64f126564d07186d6f1e75c86e66c2.jpeg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1673497100_pro-dachnikov-com-p-foto-muzhchina-v-shezlonge-30.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://baulo.club/uploads/posts/2023-03/1679557227_baulo-club-p-shezlong-dlya-gostinoi-oboi-19.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sam2.pxel.ru/images/products/62afad7bb8df0aaecf093b6ab4f92987.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://stroyday.ru/wp-content/uploads/2022/04/1646777397_23-krot-info-p-kreslo-kachalka-prikol-smeshnie-foto-30-scaled.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.mebel-top.ru/images/kreslo-kachalka_davao-mebel-top5.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://russian-gamak.ru/upload/shop_11/9/9/0/item_99007/shop_property_file_99007_499.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://cdn.connox.com/m/100035/174673/media/emu/Snooze/Emu-Snooze-Ambiente-3.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1646135320_43-sportishka-com-p-shezlong-na-plyazhe-turizm-krasivo-foto-52.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.aar.dk/wp-content/uploads/2022/01/148275RKERGB75-1-scaled-aspect-ratio-2560-1965-scaled.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://image.architonic.com/pfm3-3/2065254/swing-p51-swing-01-fam-g-arcit18.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1yM.OlruWBuNjSszgq6z8jVXaW/Giantex-Hanging-Chaise-Lounger-Chair-Arc-Stand-Porch-Swing-Hammock-Chair-W-Canopy-Blue-Outdoor-Furniture.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.fonstola.ru/images/201508/fonstola.ru_196110.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1673599446_pro-dachnikov-com-p-rebenok-v-shezlonge-foto-46.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.scandesigns.com/wp-content/uploads/2020/04/Stressless-Mayfair-Recliner-Classic-Computer.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://misslisse.ru/storage/app/uploads/public/601/a34/93e/601a3493e8b54801436741.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1673599446_pro-dachnikov-com-p-rebenok-v-shezlonge-foto-46.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.scandesigns.com/wp-content/uploads/2020/04/Stressless-Mayfair-Recliner-Classic-Computer.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://misslisse.ru/storage/app/uploads/public/601/a34/93e/601a3493e8b54801436741.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://vannalav.ru/800/600/https/na-dache.pro/din/uploads/posts/2023-04/1680464773_na-dache-pro-p-chto-takoe-shezlong-foto-21.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://c2.peakpx.com/wallpaper/81/257/155/deck-chair-design-noble-aluminium-wallpaper.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://mamovediya.com.ua/uploads/content/2018/05/07/source/dytyachi-devaysy-6665x.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://static3.bigstockphoto.com/0/5/3/large1500/350650328.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1674095620_pro-dachnikov-com-p-foto-derevyannie-shezlongi-106.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://homedepot.scene7.com/is/image/homedepotcanada/p_1000797707.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://en.talentispa.com/wp-content/uploads/2021/02/Kot.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://proect.top/uploads/posts/2023-05/1685077409_proect-top-p-shezlong-kruglii-vkontakte-47.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://magtur.ru/assets/images/individualnye-tury-na-more.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://i.pinimg.com/originals/01/38/6d/01386dfd78ae0e3c03a2005a1323dfb5.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.nastol.com.ua/pic/201705/1680x1050/nastol.com.ua-222343.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://kolomenka.ru/catalog_imgs/very_big/img_9903.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/thumbs/1647154386_46-sportishka-com-p-chelovek-v-otpuske-turizm-krasivo-foto-53.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://img.edilportale.com/product-thumbs/2b_teck-garden-daybed-les-jardins-213348-rel3c9a230.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1646211168_27-sportishka-com-p-krasivie-shezlongi-turizm-krasivo-foto-36.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://thumbs.dreamstime.com/z/girl-relaxing-beautiful-deckchair-beach-33582190.jpg)
![шезлонг польза или вред](http://static.independent.co.uk/s3fs-public/thumbnails/image/2013/04/02/16/websites.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://encompassco.com/wp-content/uploads/2021/04/luxurios-white-woven-sun-lounger-adjustable-portable-large-wheels.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://www.meubles-marseille.fr/public/img/big/8463558_fullsize.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1647852660_50-sportishka-com-p-lezhaki-turizm-krasivo-foto-66.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://pro-dachnikov.com/uploads/posts/2023-01/1673613480_pro-dachnikov-com-p-shezlong-pokazat-foto-65.jpg)
![шезлонг польза или вред](https://shop.mohd.it/media/catalog/product/cache/11b1b7f5d04077d123613fe5bd9b4f06/g/a/garden-sunchair.jpg)
Вред шезлонга
Однако, слишком длительное пребывание в неправильном положении на шезлонге может привести к болям в спине, шее и пояснице. Также, неправильное использование шезлонга может вызвать дискомфорт и даже травмы.
В заключение, важно помнить, что умеренное использование шезлонга может принести пользу для здоровья и благополучия, но следует быть осторожным и не злоупотреблять этим видом отдыха.